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扇贝萝卜粥，养胃又健康

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冬天暖胃必备萝卜鲜得都不需要放鸡精哦扇贝含有丰富的蛋白质加上胡萝卜的维生素，营养搭配又美味家里有小朋友一定要试试哦！ ps：（小朋友吃的话可以不放胡椒粉哦）参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#

食材清单加入采购清单

10~30分钟

大米小半碗

、

茼蒿一小把

、

胡萝卜一个

、

白萝卜半个

、

扇贝适量

、

胡椒半勺

、

盐半勺

、

生抽 1勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备食材洗净备用
步骤2/9 点击查看大图
胡萝卜，萝卜切小块，菜切小段，扇贝切小块
步骤3/9 点击查看大图
锅内烧油，倒入胡萝卜，萝卜丁翻炒
步骤4/9 点击查看大图
倒入扇贝肉翻炒
步骤5/9 点击查看大图
加少许生抽调味
步骤6/9 点击查看大图
倒入砂锅内，加大米，加水没过食材，大火煮十分钟
步骤7/9 点击查看大图
加半勺盐，半勺胡椒粉，倒入茼蒿煮五分钟
步骤8/9 点击查看大图
撒入葱花，出锅
最后一步点击查看大图
小猫咪都抢着吃呢

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-29

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