燕麦大米山药粥
因为我胃不好,所以现在做粥,会加些山药和其他食材同煮。谢谢儿子送我的康宁锅,煮粥非常好! 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
燕麦、大米分别加水泡1小时。
-
步骤2/10
点击查看大图
葡萄干泡一会,洗净捞出。
-
步骤3/10
点击查看大图
山药切小丁。
-
步骤4/10
点击查看大图
康宁锅中加入850毫升水。
-
步骤5/10
点击查看大图
水开后,下入大米、燕麦熬煮,不停搅拌。
-
步骤6/10
点击查看大图
锅中下入山药同煮。
-
步骤7/10
点击查看大图
煮几分钟,关火盖上锅盖焖20分钟。
-
步骤8/10
点击查看大图
打开锅盖,粥已软烂,加葡萄干同煮。
-
步骤9/10
点击查看大图
煮至粥变粘稠,即可。
-
最后一步
点击查看大图
营养清淡的养生粥做好了!
用锅煮粥,因为水分消耗的多,水要多加一些。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-29
燕麦大米山药粥的相关分类
燕麦大米山药粥的相关推荐
-
二米山药粥
195820人看过 -
美容养颜山药粥(淮山粥)
4229526人看过 -
#豆果10周年生日快乐# 厚油黄小米山药粥
200006人看过 -
南瓜山药粥 #润肺益气,抗雾霾#
1122992人看过 -
#打工人的健康餐#健康营养绿豆粥
135514人看过 -
健脾 山药粥
624291人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
14671774人看过 -
#一人一道拿手菜#番茄丝瓜
3774612人看过 -
雪梨山药粥
165187人看过 -
小米山药粥
874474人看过 -
#吃出健康,解决假胖# 小米山药粥
152953人看过 -
#餐桌上的春日限定#春季减脂餐:清炒小黄瓜
2705302人看过