牛油果草莓卡士酸奶
13克
7克
49克
333
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/4
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准备材料：草莓先清洗一遍，再放盐泡一会儿，然后再清洗几遍就可以了…
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步骤2/4
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切半个牛油果果肉、四颗草莓去蒂切块、倒入卡士酸奶、加一点炼乳（可以不加）用搅拌机搅拌至细腻
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步骤3/4
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两颗草莓去蒂切小小块，先放入杯底
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最后一步
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搅拌好的酸奶倒进杯子里就可以啦
1、草莓可以不跟牛油果一起榨汁，直接切小小块放杯底
2、还有各种水果双拼搭配卡士酸奶：牛油果红火龙果、芒果红火龙果、芒果草莓、菠萝草莓、牛油果芒果、牛油果草莓、牛油果蓝莓、百香果卡士...
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-29
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