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烤鸡柳的做法

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烤鸡柳

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鸡脯肉一块

、

盐适量

、

味精适量

、

新奥尔良鸡粉适量

、

黄酒适量

、

生粉适量

、

鸡蛋适量

、

面包糠适量

、

烧烤料适量

、

番茄酱适量

、

黑胡椒粉适量

、

生抽适量

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
鸡肉一块
步骤2/13 点击查看大图
对半分
步骤3/13 点击查看大图
切条
步骤4/13 点击查看大图
用黄酒，盐，生抽，新奥尔良鸡粉，黑胡椒粉，味精
步骤5/13 点击查看大图
倒入一个鸡蛋，一点生粉
步骤6/13 点击查看大图
搅拌腌制入味。
步骤7/13 点击查看大图
另准备一个碗打与二个鸡蛋搅拌备用
步骤8/13 点击查看大图
鸡柳一层生粉
步骤9/13 点击查看大图
一层蛋液
步骤10/13 点击查看大图
一层面包糠裹一层。
步骤11/13 点击查看大图
烤盘铺上锡皮纸，把鸡柳摆好。
步骤12/13 点击查看大图
上下火180℃烤20分钟即可
最后一步点击查看大图
沾上番茄酱特别好吃，还可以撒一点烧烤料，根据个人喜好而定。香酥可口。味道棒棒。

小贴士

烤箱根据自己家温度计来定。用烤得方式来做，香香脆脆滴。低脂少油，吃得安心。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-27

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