缓解风寒感冒的水果汤
浏览 54689 · 收藏 179
今年天气忽冷忽热,这两天气温骤降,很容易感冒,尤其宝宝免疫力低,更容易生病。 我家宝宝两岁半了,虽然吃饭让人不省心,但是从来没有因为感冒吃过药,一到秋冬气温温差大了,我就给蒸一碗这个水果汤,有感冒初期症状了,也蒸一碗,觉得很管用,主要甜甜的,小朋友很爱喝。 不过这个汤只适用于风寒感冒哈,如果感冒严重了还是要及时就医的。
营养分析
查看详情
0克
1克
30克
116
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
苹果一个,洋葱半个,切丁放盘子里。或者两个等量也可以,等量的话洋葱味道有一点点重,我更喜欢苹果比洋葱量多一点的。
-
步骤2/4
点击查看大图
上锅蒸30分钟。
-
步骤3/4
点击查看大图
为了不浪费,我把蒸好的果肉用滤网压一下又多了点汤。不差钱的可略过这步哈。
步骤4/4
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部4个步骤
发布于 2021-11-18
换个做法
水果汤的相关分类
水果汤的相关推荐
-
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
502855人看过 -
鲜香脆爽,好吃到无法想象!任意蔬菜都能冲!
259079人看过 -
感冒汤
734670人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
5916094人看过 -
风寒感冒——紫苏汤
234099人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17910508人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
442343人看过 -
饭店同款无添加奶香玉米汁也太好喝了也
394372人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5232882人看过 -
自制大拌菜
388458人看过 -
家传萝卜丝汤(感冒专用)
164076人看过 -
【红枣姜茶&柠檬可乐姜茶】驱寒防感冒的神器
684798人看过