烤鸡柳
冬季减脂小食! 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
-
步骤1/7
点击查看大图
鸡肉切长条备用!
-
步骤2/7
点击查看大图
放入一勺料酒,一勺盐,两勺淀粉,一勺鸡精,适量黑胡椒粉,适量清水抓拌均匀!
-
步骤3/7
点击查看大图
重复放入2次水进行抓拌,翻入冰箱冷藏两小时入味!
-
步骤4/7
点击查看大图
准备好面包糠和鸡蛋,番茄酱!
-
步骤5/7
点击查看大图
鸡柳沾上蛋液后用面包糠包裹!
-
步骤6/7
点击查看大图
放入烤箱上下火200度烤15分钟,即可!
-
最后一步
点击查看大图
上桌开吃!
健身减脂美食!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-18
烤鸡柳的相关分类
烤鸡柳的相关推荐
-
炒鸡心
146007人看过 -
花开富贵
8895人看过 -
#我家乡的酱油美食# 包菜焖豆腐
148222人看过 -
年夜饭之腰缠万贯
173509人看过 -
凉拌腐竹
3776513人看过 -
下饭菜~鸡心辣炒芋荷
81438人看过 -
胡炒嫩鸡心,下饭开胃必选
117445人看过 -
香辣烤大虾(空气炸锅版)
141960人看过 -
#精品菜谱挑战赛#番茄炒菜花
2915883人看过 -
#美食视频挑战赛# 鲜香浓郁的香菇炖鸡汤
8554436人看过 -
香菇炖鸡
2253731人看过 -
#年夜饭菜谱#年夜饭之花开富贵
196163人看过