养肝茶️长斑长痘了、月经不畅、乳腺增生
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女性以肝为先天,肝主疏泄 女生容易情绪不佳,导致肝气郁结,气不畅,体内形成气滞血瘀的状态,那就会出现脸色蜡黄...长斑长痘...月经不乖...乳腺增生结节... 所以,女生在日常生活中要注意疏肝养肝了。
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分享一款茶方:玫瑰花疏肝解郁的效果特别好,让气更加畅通,心情更好,很适合肝气郁结的姐妹喝!今天用的是大玫瑰低温冻干玫瑰!!花青素含量要比普通玫瑰花高3倍,搭配百合、桂圆、枸杞等养肝疏肝活血效果超好。
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步骤2/8
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玫瑰花:性温,柔肝醒胃,疏气活 血,使肝气得以舒发,既能缓解情绪,又能美容养颜玳玳花:益 气而利气,清火除烦桂圆:补气血养颜,益 气补心脾茯苓:美白祛黄,促进肝脏代谢黄精:性温,舒肝理 气,减轻脾土压力甘草:性平,补肝肾,平补肝血红枣:补益中气,又能保护脾胃
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步骤3/8
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疏肝养肝好处:肝净脸就净内瘀不化,则外斑不散,肝气郁结也是导致脸上长斑的主要原因之一。疏肝通淤堵,斑点会改善很多。
步骤4/8
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发布于 2021-11-12
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