葱香木耳炒鸡蛋
葱香木耳炒鸡蛋是一道非常经典的家常小炒菜品,鲜香入味,做法简单营养丰富。 参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#
29克
14克
5克
330
千卡
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步骤1/13
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准备食材。
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步骤2/13
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木耳洗净泡发。
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步骤3/13
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鸡蛋磕入碗中打散成蛋液。
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步骤4/13
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葱斜刀切葱段。
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步骤5/13
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锅中宽水烧开,下入木耳焯1-2分钟。
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步骤6/13
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焯好的木耳沥水捞出。
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步骤7/13
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锅中适量油烧热倒入蛋液。
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步骤8/13
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快速划散,炒好后盛出备用。
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步骤9/13
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锅中留底油,下入葱段炒香。
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步骤10/13
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下入焯好的木耳。
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步骤11/13
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淋入2勺六月鲜8克轻盐特级原汁酱油。
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步骤12/13
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翻炒均匀。
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最后一步
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一道既营养又快手的小炒就做好啦。
木耳能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,能够疏通肠胃,润滑肠道,同时对高血压患者也有一定帮助。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-11
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