蔬菜蛋堡
有菜、有蛋、有奶,营养丰富,简单快手 参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#
11克
24克
13克
239
千卡
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步骤1/4
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西葫芦切成厚度0.5cm圆片,挖掉中间部分;锅中加入橄榄油,小火烧热,放上西葫芦圈
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步骤2/4
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倒入打散的蛋液
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步骤3/4
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一面定型翻另一面,奶豆腐也煎一下,两面都定型后盛出备用
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最后一步
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取一个蛋堡打底,依次铺上生菜、奶豆腐、西红柿片、奶豆腐,最后盖上另一个蛋堡,挤上自己喜欢的酱即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-11
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