莴笋木耳炒腊肉
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莴笋木耳炒腊肉是一道家常菜,清爽可口,受到很多人的青睐,而且还有很高的营养价值,首先木耳具有降血脂以及防治胆结石等多种功效,对高血压、心脏病等也有很好的保健作用,莴笋对于儿童的生长发育是有很大帮助的,而且对肾脏病、神经衰弱等多种疾病都是有防治作用的。 今天就和大家分享一下莴笋木耳炒腊肉的做法,供您参考。 参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
腊肉
1块
、
莴笋头
半根
、
水发木耳
200克
、
大葱
1段
、
姜
2片
、
大蒜
3瓣
、
盐
1克
、
料酒
2勺
、
生抽
1勺
、
松茸鲜
3克
、
青椒
1个
烹饪步骤
步骤4/17
展开全部17个步骤
发布于 2021-11-10
换个做法
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