红薯炖牛腩(汤)
提到炖牛腩,大家是不是首先想到的是番茄炖牛腩。本来我也是想做道菜,结果做了一道汤,意外的好喝。 参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#
42克
48克
131克
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千卡
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步骤1/11
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食材准备
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步骤2/11
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杂粮煮水,水开即可盛汤,再续水。
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步骤3/11
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油热后将牛腩煎四面金黄
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步骤4/11
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此刻还没有开火,烤盘是凉的。将手抓饼拿出放一会解冻,切四刀卷到中间。
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步骤5/11
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牛腩用圆白菜裹住
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步骤6/11
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开烤盘的电开关,稍微煎一会手抓饼,再放入一个鸡蛋。
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步骤7/11
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牛腩锅内加入红薯块,加没过菜的水量。
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步骤8/11
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大约2分钟后手抓饼翻个,没有放油,应该是饼本身的油。稍微煎大约1分钟就可以关火,后面余温煎即可。
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步骤9/11
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加入几片姜和鸡汤包调味。最后加入适量的枸杞。
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步骤10/11
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一道美味的牛腩汤做好了。红薯很软,牛腩也很好嚼。时长大约25分钟。
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最后一步
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摆好一起拍照,又是精神满满的一天~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-09
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