时蔬蛋黄羹 7+宝宝辅食
浏览 16920 · 收藏 229
将做法保存到手机
7个月以后可以这样做蛋黄羹给宝宝吃，蛋黄含有卵磷脂、蛋白质和丰富的铁元素，营养价值很高，比较适合宝宝吃，有益于宝宝大脑的发育健全，搭配蔬菜一起营养更均衡哦！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
切片的胡萝卜和洗净的西蓝花焯水，切碎。
-
步骤2/4
点击查看大图
蛋黄加入温水搅拌均匀，撇去浮沫后加入青菜碎，搅拌一下。
-
步骤3/4
点击查看大图
盖上耐高温保鲜膜，扎小孔，水开上锅蒸12分钟。
-
最后一步
点击查看大图
吃之前滴几滴核桃油，增香又营养！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-09
换个做法
宝宝辅食的相关分类
宝宝辅食的相关推荐
-
辣炒八爪鱼
17729人看过 -
卤牛肉
2227207人看过 -
#带着零食去旅行！#蒜香凉拌三丝
343193人看过 -
#助力高考营养餐#洋葱彩椒炒肉
74066人看过 -
蛋黄溶豆 （婴儿零食）
231981人看过 -
#橄想橄做，就是中国味#番茄巴沙鱼汤
127663人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥# 板栗银耳小米粥
110429人看过 -
#硬核菜谱制作人#洋葱香烤五花肉串
239112人看过 -
西红柿颗粒面 7+宝宝辅食
15507人看过 -
芹菜炒肉丝#中式减脂餐#
18835829人看过 -
南瓜小米粥
811515人看过 -
辣炒八爪鱼
32354人看过
