小米胡萝卜绵绵糊
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宝宝的第一口米糊,你可不能错过了,像我这样做,温温润润,秋季来上这么一碗,真是暖心又暖胃! 小米和胡萝卜搭配来做辅食,口感香滑,营养充足易消化。 小米是我做宝宝辅食用到比较多的一种食材,全谷物和易消化的双重特点,在小朋友们为数不多可以经常摄入的全谷物里,小米是数一数二的。剩下的米粥可以直接给家里的大宝宝吃,大宝小宝都有份。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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将小米洗净后放入锅中,加入清水,烧开后转中小火煮约12分钟
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步骤2/6
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将胡萝卜去皮,切小块。
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步骤3/6
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胡萝卜块放入小米粥中,继续煮至米粥软烂熟透。
步骤4/6
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发布于 2021-11-08
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