章鱼小丸子
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老公出海钓了很多的小章鱼,吃了家常凉拌,包了饺子,炸了锅贴后,看到了尘封已久的章鱼烧工具,没有大章鱼,小的也一样。撸起袖子加油干,孩子们的小零食安排起来
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食材清单
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10~30分钟
章鱼烧材料
、
小章鱼
300g
、
面粉
200g
、
纯净水
适量
、
甘蓝
1/2个
、
泡打粉
3g
、
鸡蛋
2个
、
洋葱
1/3个
、
盐
2克
、
沙拉酱,黄芥末酱
适量
、
甜辣酱,番茄酱
适量
烹饪步骤
-
步骤1/7
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把新鲜的小章鱼用盐搓洗干净,去掉表面粘液。锅里水烧开给章鱼洗个热水澡待用。
-
步骤2/7
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热水里捞出入凉水冲洗两三遍,受过冰火两重天的洗礼,章鱼肉口感会爽脆无比,切成两公分小段备用。
-
步骤3/7
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甘蓝切丝细一点比较好,洋葱切成丁备用。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2021-11-05
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