照烧鸡排饭
7克
22克
18克
210
千卡
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步骤1/6
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准备好全部食材
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步骤2/6
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鸡肉去骨,用重锤敲一敲,用葱姜料酒腌制,鸡骨头加葱姜熬汤
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步骤3/6
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调配一碗照烧汁
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步骤4/6
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锅里放蒜末,鸡腿肉煎到两面金黄,加入照烧汁闷煮
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步骤5/6
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胡萝卜和西蓝花煮熟
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最后一步
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组合所有材料,开吃!
用鸡骨头蒸米饭会更香哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-05
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