虾仁鸡蛋海带汤，补钙长高个
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烹饪步骤
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泡发海带，煎鸡蛋成块，热油下蒜片炒香，海带挤干水分下锅炒，加生抽炒香，加水煮沸，加虾仁煮沸，加鸡蛋煮，加葱白和香油出锅。昨天做的紫薯饼今天再烤一下。炒个荷兰豆。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-04
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