发面饼一锅出
蓬松绵软的发面饼 透着农家炖菜的香味 咕嘟咕嘟的炖上一锅,开盖的那一刻满屋飘香~
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步骤1/12
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面粉中加入酵母粉 用温水和成软面团 。面团揉光滑,醒发至2倍大。
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步骤2/12
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准备好 猪肉肥瘦分开切片,豆角清洗干净掰成小块。土豆切滚刀块 泡在清水中。
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步骤3/12
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胡萝卜切滚刀块,南瓜去瓤 切块,洋葱切块 生姜切片备用。
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步骤4/12
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大蒜切成小块。
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步骤5/12
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发好的面团揉面排气,擀成2厘米厚的圆饼。白糖用清水化开 刷在饼胚上。刷好糖水的饼胚均匀撒上白芝麻。
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步骤6/12
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用擀面杖轻轻擀一遍 把芝麻按压在饼胚上。做好的饼胚,温暖处再次醒发10分钟左右。
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步骤7/12
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炒锅烧热放油,先放入肥肉片煸出油脂。肥肉炒出油脂下入瘦肉片炒至肉片变色。加入1勺白糖,炒化,淋入2勺生抽,翻炒均匀。
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步骤8/12
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生抽炒香 放入姜 蒜 洋葱 炒香。土豆 胡萝卜 南瓜一起入锅 翻炒至断生,加入1勺老抽 炒至上色,加入豆角炒至豆角断生。
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步骤9/12
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豆角入锅炒约2分钟 ,加入热水 ,与锅内食材持平。开锅后转中火,盖上锅盖炖10分钟左右。开盖后 撒盐调味。
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步骤10/12
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平底锅烧热 抹油。经过2次醒发的饼胚,沾芝麻的一面向下入平底锅 ,盖上锅盖小火烙3分钟左右,至底面金黄定型。
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步骤11/12
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底面烙金黄的饼胚 小心摆在炖菜上。盖上锅盖 中小火炖15分钟。时间到关火 再焖3分钟左右 开盖。取出蒸熟的发面饼 切块。
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最后一步
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炖菜盛入砂锅中。摆上切好块的发面饼。✅完成✅
发面饼的面团要和的软一些。这样吃起来口感更松软。
炖菜炖至锅内汤剩1半的时候加盐。然后把2次醒发好的饼胚用平底锅烙至一面金黄。单面烙好的饼胚 直接盖在炖菜上。盖上锅盖用锅内炖菜的蒸汽 蒸熟发面饼。关火后 要继续焖蒸3分钟左右即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-25
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