鸡胸肉封神吃法：便利店同款照烧鸡肉丸
很多减肥的小姐姐都爱吃鸡胸肉，低脂不怕胖，但是水煮的我是真心不喜欢。最近被便利店10元一串的照烧鸡肉丸种草了，酱汁浓郁，香浓q弹，好吃到没朋友。但是总买着吃，真的太贵了，自己做，10块钱都能做一大盘，一次吃个爽。 做这道菜的灵魂就是酱汁，我选的这款照烧汁，0脂肪不怕胖，还能一汁成菜，非常适合懒人和新手小白。用它做这道照烧鸡肉丸，鲜香微甜，还有淡淡的果香风味，简直是好吃到停不下来。
64克
129克
46克
1154
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/13
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准备食材。
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步骤2/13
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鸡胸肉剁成肉泥，胡萝卜、生姜剁碎，倒在一起。
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步骤3/13
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加入木薯淀粉、鸡蛋、生抽、盐、白胡椒粉、黑胡椒碎。
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步骤4/13
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朝着同一方向搅拌均匀。
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步骤5/13
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用手的虎口挤成丸子，下入锅中煮熟。
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步骤6/13
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丸子煮熟后捞出，倒入锅中。
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步骤7/13
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照烧风味来了，拿出我的照烧汁，用法也很简单，直接倒入炒匀即可。颜色就非常诱人，不是浓浓的，褐色的带着甜香的酱汁，一看就很好吃。
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步骤8/13
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把他倒入锅中，翻拌均匀，这款酱汁有着淡淡的果香的清甜，甜度适中，吃起来不会齁嗓子，而且红亮有食欲，非常下饭。
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步骤9/13
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鸡肉丸煮至汤汁浓稠，大火收汁。
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步骤10/13
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撒上白芝麻就可以开动了。
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鸡肉丸Q弹鲜嫩，酱香浓郁，超入味，一口一个好吃到停不下来，味道不输便利店，赶紧试试吧！
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步骤12/13
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成品图1
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最后一步
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成品图2
黄肖氏照烧汁，0脂肪不怕胖，还能一汁成菜，非常适合懒人和新手小白。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-10-25
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