山药小米粥 7+宝宝辅食
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山药和小米都含有多种的营养物质，尤其有丰富的维生素和矿物质，可以满足宝宝身体所需，而且山药小米粥也有健脾养胃，促进消化的作用，可以很好的滋补宝宝的身体！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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取一瓶盖小米洗净，山药剁成泥。
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步骤2/5
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辅食锅加入小米+山药+适量清水，中小火煮25分钟左右。
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步骤3/5
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加入蛋黄，快速搅散。
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步骤4/5
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加入焯过水的西兰花碎，煮至粘稠即可。
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最后一步
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吃之前加牛油果油，撒白芝麻猪肝粉，开饭！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-10-21
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