是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP,查看更多视频做法 >>

简易减脂中式欧包

浏览 7327 · 收藏 81
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



最近和小伙伴都疯狂的迷上了减脂而且成绩都不错呢✌✌让我有一种想法~想要研究一下科学的健康减脂餐多种食材混搭 没有盐没有油 没有糖 全部低脂或0脂 除了原味还可以做便携小汉堡的感觉✌️今天的我吃了半个原味和两口小汉堡 结果晚上体重只长了0.1斤☘️也就是说明天早上还会继续掉秤的✌实在太开心啦♥既有营养 又很健康~超级开心给小伙伴打包带过去 评价还是不错的所以更开心喽✌分享一下吧
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

蒸好之后等5分钟后再开盖子

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-10-20

换个做法

简易减脂中式欧包的相关分类

简易减脂中式欧包的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”