微波炉版荷包蛋
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每一个早晨，我们都很匆忙，忙着准备化妆，准备营养又热乎的早饭，荷包蛋配着手擀面，再搭配一杯牛奶，经典的早餐搭档，煮的荷包蛋要先滚水，然后再放蛋还要看着火不能让蛋粘到锅底焦了，匆忙的早晨更加匆忙了，微波炉省心省力省时
营养分析
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9克
13克
2克
139
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
鸡蛋
1个
烹饪步骤
-
步骤1/1
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烧一壶开水倒入盆里，打一颗可爱的鸡蛋，放入微波炉，2分30秒，叮儿一声微波炉提示加热结束，就可以拿出来吃了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-10-18
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