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家庭版自制薯片也可以吃食材简单的做法

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家庭版自制薯片也可以吃食材简单

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爱吃零食吗？爱吃薯片吗？自己吃的时候，边上的娃会偷吃吗？分享一款宝宝也能吃的爽口嘎嘣脆的薯脆片，食材简单无添加，做法也简单。

“营养是健康的起点”
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土豆 200克

、

水果黄瓜半个

、

小番茄 3-5个

、

紫薯 1个

、

牛奶 30毫升

、

淀粉适量

烹饪步骤

步骤1/16 点击查看大图
土豆去皮切片蒸熟
步骤2/16 点击查看大图
黄瓜榨汁
步骤3/16 点击查看大图
取30克加入土豆泥中
步骤4/16 点击查看大图
搅拌成糊状
步骤5/16 点击查看大图
装入裱花袋
步骤6/16 点击查看大图
挤到油纸上，⚠️挤的时候注意间隔，不然会连成一片。
步骤7/16 点击查看大图
再盖一层油纸按压一下。
步骤8/16 点击查看大图
海氏i7烤箱100度预热，开热风功能，三层同烤，上下火100度，烤30分钟⏰。
步骤9/16 点击查看大图
黄瓜的清香味浓郁
步骤10/16 点击查看大图
薄如蝉翼
步骤11/16 点击查看大图
酥脆好吃还健康
步骤12/16 点击查看大图
番茄薯片，步骤同上
步骤13/16 点击查看大图
食材简单又好吃
步骤14/16 点击查看大图
1⃣蒸熟的紫薯取80克捣成泥2⃣紫薯泥加入30克牛奶，一丢丢盐，搅拌成糊状，〽️我的紫薯有点干，也没用到淀粉3⃣装入裱花袋，挤到油纸上，挤的时候注意间隔，不然会连成一片。4⃣再盖一层油纸按压一下。5⃣海氏i7烤箱100度预热，开热风功能，三层同烤，上下火100度，烤30分钟⏰。
步骤15/16 点击查看大图
真不错哦
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再也不买薯片了，要吃自己做

小贴士

如果给小月龄宝宝当辅食，记得不要加盐！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-14

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