这小饼这么做太好吃了,孩子最爱
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今天我分享的是我最喜欢的马铃薯、也就是土豆的一道美味食品的做法。土豆的膳食纤维的含量较高,可促进胃肠蠕动,而且土豆含的脂肪低,仅为0.2%,碳水化合物高,达25%,各种维生素的含量比谷类高,所以,在秋天里千万不要落下哦。 今天做的是田园土豆饼,最好吃啦,简单省事,尤其是小孩子最爱吃,做早餐,再煮点粥就妥妥的了。 参与活动: #0元申领|一起土豆沙拉吧#
营养分析
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11克
26克
128克
708
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/10
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把火腿、尖椒,葱花都切碎,切成小丁。葱花我用了一段大葱和一块洋葱。我用得是丘比沙拉蛋黄口味。
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步骤2/10
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土豆蒸熟,趁热用勺子碾成泥状。
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步骤3/10
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土豆泥中放入切碎的火腿丁、辣椒丁和葱花,再放一勺盐。
步骤4/10
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发布于 2021-10-11
换个做法
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