清炒梅豆
吃梅豆的季节到了,老家好多都是自己种的,没有任何添加剂,梅豆含有丰富的蛋白质和维生素,可以抗氧化,促进肠胃蠕动 参与活动: #免费申领|300份美味豪吉川香汁在线放送#
-
步骤1/10
点击查看大图
梅豆两边的梗去去掉,会带下来一根筋,清洗干净,青辣椒去头清洗干净
-
步骤2/10
点击查看大图
切成长条状
-
步骤3/10
点击查看大图
切好之后装盘备用
-
步骤4/10
点击查看大图
青辣椒切长条备用
-
步骤5/10
点击查看大图
准备蒜瓣
-
步骤6/10
点击查看大图
起锅烧油,油热后加入蒜瓣爆出香味
-
步骤7/10
点击查看大图
加入青辣椒和梅豆一起下锅炒
-
步骤8/10
点击查看大图
翻炒后会有缩水,加入点盐和生抽继续翻炒,扁豆比较难熟,可以多炒一会
-
步骤9/10
点击查看大图
快熟的时候加入豪吉鸡精,翻炒后即可出锅
-
最后一步
点击查看大图
出锅啦,我一个人可以吃掉一盘
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-10
清炒梅豆的相关分类
清炒梅豆的相关推荐
-
超下饭的红烧茄子
132337247人看过 -
梅豆小炒肉
26032人看过 -
酸辣梅豆丝
197762人看过 -
地三鲜
34885049人看过 -
凉拌茄子
21057399人看过 -
家常豆腐
7362050人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1947981人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1577463人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
917315人看过 -
西红柿炒鸡蛋·最经典易学的下饭料理
51093833人看过 -
小炒扁梅豆
37769人看过 -
家常麻婆豆腐
34902659人看过