牙菜豇豆碎,好吃又好做的下饭菜
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没有比这道菜更简单的菜肴了,非常适合上班族制作。即便是一个人,也别懒得做,焖好一锅饭,再花上十几分钟,就能在家吃上又健康又美味的晚餐了。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/3
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豇豆切丁焯水,焯水时放一点食用油,保持色泽
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步骤2/3
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准备牙菜若干,这款是无需洗泡的,要根据自己买的产品要求做预处理
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最后一步
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锅中热油,放入蒜片姜片爆香,下入豆角煸炒均匀,放入适量牙菜,口轻的就不用调味了,口重的可稍微加一点蚝油调味,翻炒均匀即可出锅
小贴士
豆角预处理至全熟,过油只是为了跟牙菜味道混合,基本无需调味,牙菜已经挺咸了,口重的朋友可以加一点点蚝油调味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-08
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