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欢庆藕饼土豆沙拉

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_果果林

沙拉的乐趣就是可以随心所欲的搭配！金黄香脆的藕饼配上绵密奶香的土豆沙拉，间或尝到樱桃番茄在口中爆浆的酸甜，口感层次分明，根茎蔬菜营养丰富，作为一道便捷的代餐也是极好的 参与活动: #0元申领｜一起土豆沙拉吧#
营养分析 查看详情

12克
4克
22克

211
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
中等大小土豆 1个
、
丘比蛋黄沙拉酱 1大勺约15克
、
丘比香甜沙拉酱 1小勺约5克
、
冷冻藕饼 4块
、
盐 适量
、
黑胡椒 1茶匙
、
樱桃番茄 适量
、
海苔香松（可选） 适量
烹饪步骤
小贴士

1.丘比沙拉酱的量可以根据土豆的大小酌情增减 2.土豆蒸之前用叉子在表皮戳一些小孔，便于蒸汽排放，这样蒸出来的土豆不会裂皮 3.冷冻藕饼可以替换成炸鸡块、玉米烙、烤蘑菇等各种食材

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-10-03

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