甜青豆土豆沙拉
喜欢土豆绵密中带着脆爽的口感,青豆则有着一种淡淡的清甜,二者搭配组cp可以说是最佳拍档! 平时的土豆沙拉中青豆只是配角点缀,这次我特意增加了青豆的比重,再以丘比沙拉酱作为二者媒介,使口味更融合统一! 做法方便,赶紧试试吧!
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步骤1/7
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土豆洗净,把表皮上的泥沙刷洗u干净(土豆皮富含膳食纤维、钾、铁、锌和维生素C,等会儿做沙拉不去皮);将土豆放入电压力锅,内胆加一杯水,高压蒸12分钟,自然泄压即可
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步骤2/7
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蒸好的土豆趁热压碎,加盐和黑胡椒调一个底味;土豆无须压得太细,保留一些块状,口感更丰富
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步骤3/7
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水烧开倒入青豆,汆烫1分钟,煮熟
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步骤4/7
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捞出青豆,浸泡冰水
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步骤5/7
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在煮熟的土豆中加入一大勺约15克丘比蛋黄口味沙拉酱(红盖)
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步骤6/7
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加入一大勺原味酸奶,增加一定的湿润度
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最后一步
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加入沥干水分的青豆拌匀即可
1.丘比沙拉酱的量可以根据土豆的大小酌情增减
2.青豆汆水后立刻泡冰水,保持青翠色泽
3.土豆蒸之前用叉子在表皮戳一些小孔,便于蒸汽排放,这样蒸出来的土豆不会裂皮
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-02
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