丹麦肉肠酥~宝宝营养辅食

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奶香绵密的奶酪和鲜嫩Q弹的肉肠，口感和味道真是赞到爆，再配上烤的酥脆的手抓饼，可以很自信的和你说不可能不好吃。

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9克
17克
108克

575
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

甜椒 30克

、

奶酪碎 15克

、

番茄酱 5克

、

脆皮肉肠 2根

、

手抓饼 2张

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。准备食材：甜椒30克、奶酪碎15克、番茄酱5克，脆皮肉肠2根、手抓饼2张。调味说明：制作过程中我没加额外的调味，最后刷了一层番茄酱，但是奶酪，和肉肠自带的咸味就够了，比较适合2岁宝宝吃。
步骤2/11 点击查看大图
准备好的肉肠对半切开。tips：我用的这个肉肠就是咱们家定制的脆皮肉肠，没有额外的添加剂和胶质，就是纯肉肠，很适合给宝宝吃。
步骤3/11 点击查看大图
甜椒切得碎碎的。tips：甜椒是不辣的哦，如果宝宝对甜椒味，比较敏感的话可以把甜椒提前焯水再切碎。
步骤4/11 点击查看大图
准备好的手抓饼按图片上的样子去除边边。tips：手抓饼已经在研究啦，我用的这个即就是我打样的第一版，大家别急，有进张还会和大家分享。如果买不到不加起酥油的手抓饼，姐妹可以先尝试自制哦。
步骤5/11 点击查看大图
把切好的手抓饼一分为二。
步骤6/11 点击查看大图
切好的手抓饼像图中这样叠起来。
步骤7/11 点击查看大图
刷上一层番茄酱。
步骤8/11 点击查看大图
用同样的方法再叠上一层手抓饼。
步骤9/11 点击查看大图
手抓饼上铺上一层奶酪碎，再放上切好的香肠和青椒碎。
步骤10/11 点击查看大图
放入烤箱上下管170度烘烤10分钟就可以啦。
最后一步点击查看大图
这个做法不仅宝宝喜欢，就连我们大朋友也是吃不停的节奏呢，属于老少通吃的一道快手餐。

小贴士

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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发布于 2021-09-23

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