1岁+宝宝一周早餐不重样|简单快手|附教程㊙️
最近给自己订了个小目标,认真给宝贝准备早餐,坚持打卡✊ 准备的都是些简单快手的食物,分享给有需要的麻麻们~ 喜欢的话可以留言、收藏,更多精彩食谱: #【三蒸三晒祛湿丸】夏日祛湿臻品#
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步骤1/7
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玉米粑粑材料:玉米粒75g、低筋面粉20g、牛奶20g、黑芝麻少许【做法】1.玉米粒+牛奶放入料理机,搅打细腻2.加入面粉,搅拌均匀3.把面糊放在玉米叶上,撒上黑芝麻4.冷水上锅蒸20分钟即可
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步骤2/7
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雪梨松饼材料:雪梨50g、低筋面粉30g、鸡蛋1个【做法】1.所有食材放入料理机,打发成酸奶状2.不粘锅开最小火,用勺子舀面糊从高处定点落下自然成圆形3.表面冒泡时翻面,煎至定型熟透即可
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步骤3/7
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香蕉奶酪小饼材料:低筋面粉15g、鸡蛋1个、香蕉1根、奶酪【做法】1.鸡蛋+面粉搅拌均匀2.香蕉切片,放入奶酪,均匀地裹上面糊3.锅开小火,刷薄油,把香蕉片放入锅中4.小火两面煎熟即可
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步骤4/7
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香葱鸡蛋饼材料:香葱、胡萝卜、水50ml、面粉35g、鸡蛋1个【做法】1.胡萝卜焯水煮熟后切碎2.面粉+水+鸡蛋搅拌均匀,过筛3.加入香葱和胡萝卜碎,搅拌均匀4.锅开小火,刷薄油,倒入面糊铺满锅底5.小火两面煎熟即可
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步骤5/7
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胡萝卜土豆蛋饼材料:土豆、胡萝卜、鸡蛋、面粉【做法】1.土豆、胡萝卜擦成细丝,焯水后挤干水分2.加入鸡蛋和面粉搅拌均匀3.锅开小火,刷薄油,倒入面糊4.小火两面煎熟即可
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步骤6/7
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菠菜厚蛋烧材料:鸡蛋2个、菠菜【做法】1.菠菜焯水后切碎,加入鸡蛋中搅拌均匀2.锅开小火,刷薄油,倒入一半蛋液摊平,微微凝固时,从一边卷起来3.倒入剩下的蛋液,微微凝固时再次卷起来4.四周煎一下定型
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最后一步
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一周不重复,坚持坚持,做一个棒棒的宝妈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-21
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