清炒莴笋丝
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15克
78
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
首先将莴笋切丝焯水10几秒捞出过凉水备用。
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最后一步
锅内少许油爆香葱末、蒜末、指天椒,放入莴笋丝大火翻炒,调小火加入盐、鸡精、少许糖提味,再大火翻炒均匀出锅即可!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-19
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