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低碳低卡小桃酥

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摩卡的吃货妈咪

Hi～我是摩卡妈咪，一枚80后建筑设计师，随着年龄在做加法，生活努力在做减法，想吃的尽量都自己做，食材用健康的，努力做到低糖低脂低卡。 有没有跟我一样喜欢吃桃酥的小伙伴，但热量似乎有点高，今天分享一款我常做的《低卡低碳小桃酥》，我也叫它腰果酥，操作简单，喜欢的欢迎收藏尝试，有问必答❤️
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
杏仁粉 50克
、
椰子油（固态） 20克
、
蛋黄 1个
、
小苏打 1克
、
泡打粉 0.5克
、
零卡糖 10克
、
腰果 10粒
烹饪步骤
小贴士

Tips： 1⃣️椰子油也可以换成黄油，但要用固态的 2⃣️杏仁粉不是直接冲泡的那种，是可以用作烘焙的 3⃣️烤箱的时间温度根据自己家的设备调整，第一次烤温度有点高，表面有点糊了，但影响不大，第二次170度15分钟刚好 4⃣️再低卡低碳的食物也要控制食用的量，不然也没意义啦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-17

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