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“清肝滋阴，驱寒养生”—鲍鱼冬瓜汤

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记得按时喝汤

秋日消肿暖心汤~ 对于吃货来说，“我能想到最浪漫的事，不是和你一起慢慢变老，而是每天都能和你一起吃美食”。研究一些好吃的做出来也特别的有成就感，今天超市鲍鱼打折买了一些，琢磨琢磨做个滋补汤给小馋猫喝~ 汤白鲜香扑鼻，喜欢吃海鲜的小伙伴可以改良或者加入一些自己更喜欢吃的海鲜，清爽不油腻，想要更鲜一些可以滴2滴香油，我和小馋猫吃海鲜一般喜欢纯纯的鲜味，基本不加别的东西了~爱煲汤的小伙伴都试试吧~特别简单哦！
营养分析 查看详情

1克
40克
26克

267
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
冬瓜 300克
、
鲍鱼 250克
、
鲜虾 3-5只
、
姜片 3-5片
、
小葱 2根
、
盐 适量
、
胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-14

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