超级好吃的牛排意面
有幸得到奈特兰黄油一份，打开包装就能闻到一股奶香味，瞬间让人胃口打开。趁着周末在家给孩子煎牛排，煮意大利面。味道真不输外面的。奈特兰黄油煎出来的牛排超级好吃，有一股奶香味。比之前我买的黄油香太多了。这是宝藏黄油啊。 参与活动: #免费申领|全能草饲营养，美味油刃有余#
50克
100克
175克
1526
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
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步骤1/14
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先准备好食材。牛排我买的腌制好的黑椒牛排。
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西蓝花切小朵泡盐水，西红柿划十字刀，
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步骤3/14
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西红柿去皮切碎。
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步骤4/14
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水开下意面煮，水再开倒一碗冷水接着煮，加两次冷水差不多意面就可以捞出来备用了。
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步骤5/14
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西蓝花烫熟备用。
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步骤6/14
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打开黄油，切10克下来。
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步骤7/14
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黄油放到锅里加热融化，
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步骤8/14
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倒入剁好的西红柿翻炒。
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步骤9/14
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炒至番茄汁变得浓稠这时候可以加盐和糖了。
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步骤10/14
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然后倒入煮好的意大利面进行翻炒。
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步骤11/14
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加3勺番茄酱，意大利面均匀的裹上番茄汁就可以出锅啦。
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步骤12/14
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接下来煎牛排咯。切少许黄油融化开始煎牛排，大约煎5到6分钟就可以吃了。我这是全熟了。煎至的过程中翻几次面。
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步骤13/14
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牛排煎好出锅啦。等我拍个图就可以吃咯。
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最后一步
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这是孩子们周末的午餐。牛排，意大利面。油炸鸡米花，百香果柠檬蜂蜜茶。
我这里是三分的量，人少减量就可以啦。牛排我是全熟的，喜欢8分熟的时间可以短一点。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-12
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