苦瓜炒鸡蛋!
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夏天正在不知不觉中慢慢消逝,赶在炎热的小尾巴前,做一道减脂健康好餐。这个温度出门健身刚刚好!
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烹饪步骤
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步骤1/5
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苦瓜洗净去瓜瓤切好。
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步骤2/5
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锅内烧水,水开放一点点油和盐,倒入苦瓜焯水,焯水焯好后捞起过凉水,再捞起控干水分备用。
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步骤3/5
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鸡蛋磕入碗中,加一点点盐,半勺料酒,打散搅拌均匀。
步骤4/5
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发布于 2021-09-10
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