“养气补血、调肤养颜”-补血五红汤
浏览 363939 · 收藏 2911 · 学做 2
气血不足的女生看过来! 别人家女孩子喝的我的小馋猫当然也得有的喝,她姨妈其间除了给她做暖宫汤之外也学了补血汤,女孩子每个月流那么多血还生龙活虎真是神奇的生物!五红汤“五种补血补气的红色食材”有很多的版本,我今天做个最通用的! 五红汤主要的功效就是补血,改善气色,这个汤煮完香香甜甜的味道,我还偷尝了一口,还不错~小馋猫喝起来也蛮开心,如果还想口感味道更好一些还可以加点牛奶一起喝,一般给她煮完她晚上都可以睡得挺消停的哈哈。第二天也不会脸色特别差。相信我!快去煮来喝!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
1. 花生提前泡2个小时左右泡好洗净备用
-
步骤2/5
点击查看大图
1. 红豆提前泡2个小时左右泡好洗净备用2. 红枣对半切开去核
-
步骤3/5
点击查看大图
3. 锅中加适量清水烧开加入红豆花生4. 中小火炖煮30分钟左右煮至红豆开花
步骤4/5
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部5个步骤
发布于 2021-09-09
换个做法
五红汤的相关分类
五红汤的相关推荐
-
#春天的鲜味#蒜蓉开背虾
372718人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
443362人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11185962人看过 -
#本周热榜#超简单✨补气血的五红汤
164790人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5809346人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#适合女性的滋补糖水~五红汤
200241人看过 -
女性补气养血必喝的五红汤五红粥❗️月子汤❗️
1696138人看过 -
女孩子必备的(五红汤)对姨妈超级友好
140605人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2232995人看过 -
秋冬益气补血养生糖水-五红汤#洗手作羹汤#
1211560人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5498913人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25287623人看过