一碗超级补气血,下奶!【五红汤】隔水炖版
浏览 1367535 · 收藏 9621 · 学做 2
女人只要气血不足就会引起很多的妇科疾病,特别是月经不调,月经量少,痛经,这些都是气血不足和宫寒引起的,所以作为女人不能懒,一定要多煮补气血的食物进行食疗调理,每天晚上坚持用经血达泡脚25分钟左右!坚持哦!
营养分析
查看详情
5克
7克
44克
246
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
红豆,红枣,花生,洗净提前放盅里泡2小时以上
-
步骤2/4
点击查看大图
泡好后放红糖,加水,我用隔水炖中午炖上不用管事下午就可以喝了
-
步骤3/4
点击查看大图
一碗补气血又下奶的五红汤✅
步骤4/4
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部4个步骤
发布于 2021-01-03
换个做法
五红汤的相关分类
五红汤的相关推荐
-
补气血---五红汤
1533846人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
920989人看过 -
女性补气养血必喝的五红汤五红粥❗️月子汤❗️
1692687人看过 -
#养生打卡#五红汤
157331人看过 -
下奶花生猪蹄汤
564736人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1452010人看过 -
下奶神汤~黄豆玉米猪蹄汤
458747人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25203953人看过 -
鲫鱼豆腐汤,煮出奶白鲜美鱼汤的秘诀。
1022909人看过 -
秋冬益气补血养生糖水-五红汤#洗手作羹汤#
1210534人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20803691人看过 -
亲测有效:不长肉的下奶糖水
75163人看过