番茄肉酱焖花菜的做法

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番茄肉酱焖花菜

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【6-076】这是一个又搁外头吃多了扔盘存稿缓缓叭的故事……太没出息了嗝 ----- 2021.09.06

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

菜花半个

、

熟鸡肉可换

、

圣女果六七个

、

洋葱小半个

、

青椒可选

、

番茄肉酱自选

、

生抽看

、

黑胡椒着

、

盐搁

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
根据自己饭量掰菜花，收拾干净直接捞锅里就成
步骤2/7 点击查看大图
根据菜量和个人喜好往里加些茄肉酱，就做意面那种市售自制都可以，随便切上点儿熟鸡肉或者培根酱肉红烧肉
步骤3/7 点击查看大图
加点点水盖上盖中小火焖它三五分钟，开盖随便拌两下倒上抽空切好的洋葱丝丝柿子块
步骤4/7 点击查看大图
努力翻匀揪朵花尝尝小心烫，看情况加些盐生抽胡椒粉进去找补下味道
步骤5/7 点击查看大图
继续把葱茄划拉到自己喜欢的熟度，确认味道啥的都合适了关火扔上把彩椒丝
步骤6/7 点击查看大图
趁热拌两下再往外挪，或者直接把椒铺盘底，盖上热菜礼貌性欣赏两眼就可以吃啦
最后一步点击查看大图
走了哟，明天见~

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

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发布于 2021-09-06

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