酸甜素炒毛豆茭白
天气炎热炒什么菜又快又好吃呢!毛豆和茭白营养价值高,经济又实惠,下饭菜
11克
31克
41克
358
千卡
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步骤1/8
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毛豆焯水,在热水里煮一会儿
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步骤2/8
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焯水的功夫把青红椒,茭白切丝备用
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步骤3/8
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锅中放入油,油热加入蒜末炒香
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步骤4/8
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加入茭白丝,翻炒几下,倒入耗油,生抽,醋各一勺
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步骤5/8
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加入毛豆翻炒,,再加入100毫升水
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步骤6/8
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加入一勺番茄酱,翻炒几次,盖上锅盖
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步骤7/8
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把切好的青红椒方在菜上面盖上锅盖大火闷2分钟,开锅再翻炒几次,最后加入少许盐
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最后一步
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最后收汁出锅啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-04
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