辣椒泡蛋,减肥专用
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45克
71克
34克
819
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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辣椒和大蒜切碎,放少量糖
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步骤2/4
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按1:1比例放入酱油和水,再放白芝麻,小葱,洋葱
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步骤3/4
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把蛋煮6分钟后,过冷水剥壳,放入料汁中
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最后一步
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泡三个小时就可以吃了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-03
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