肉片炒山药
山药具有健脾养胃,益肺止咳,降低血糖的作用。 参与活动: #千元好礼|橄享国民味 热烹更美味#
下载App查看
-
步骤1/15
点击查看大图
山药洗净去皮,切成斜段。
-
步骤2/15
点击查看大图
再切成菱形片。
-
步骤3/15
点击查看大图
泡入清水中,避免氧化变黑。
-
步骤4/15
点击查看大图
锅中烧开水,水开后倒入山药片焯水。
-
步骤5/15
点击查看大图
2分钟后捞出,放入凉水中过水,捞出备用。
-
步骤6/15
点击查看大图
准备其他材料:青椒切块,猪肉切片,葱花切碎。
-
步骤7/15
点击查看大图
锅热后倒入植物油,放入葱花。
-
步骤8/15
点击查看大图
煸炒几下后倒入肉片。
-
步骤9/15
点击查看大图
炒至变色后加入六月鲜特级原汁酱油。
-
步骤10/15
点击查看大图
煸炒均匀。
-
步骤11/15
点击查看大图
倒入青椒片煸炒。
-
步骤12/15
点击查看大图
倒入山药片,煸炒均匀。
-
步骤13/15
点击查看大图
放入适量盐。
-
步骤14/15
点击查看大图
煸炒均匀。
-
最后一步
点击查看大图
装入盘中。
山药削皮最好带上手套,避免过敏。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-03
肉片炒山药的相关分类
肉片炒山药的相关推荐
-
黑木耳炒山药#春天不减肥,夏天肉堆堆#
11310091人看过 -
#一学就会快手菜#醋溜土豆丝
262048人看过 -
#嗨fun暑假#糖醋排骨
121255人看过 -
丝瓜蛋汤(宝宝最爱)
5597836人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5840049人看过 -
凉拌莴笋丝
12010226人看过 -
清炒山药
141676人看过 -
比肉还好吃的滋味家常菜——麻婆豆腐
374523人看过 -
10分钟家常菜!巨好吃下饭的麻婆豆腐~
163411人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3454083人看过 -
#我心中的冬日限定#什锦炒山药
140780人看过 -
爆炒花甲好吃到爆‼️‼️
388786人看过