鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤具有清火气,调理气血的作用, 入秋后,给孩子秋补也是不错的选择。
19克
103克
10克
614
千卡
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步骤1/9
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鲫鱼清洗干净后,锅内倒入少许油,将鱼放入小火慢煎。
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步骤2/9
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煎透后敲碎,倒入开水。
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步骤3/9
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锅开后,撇去浮沫。
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步骤4/9
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加入葱姜。
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步骤5/9
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十分钟后的汤,有时间可以多熬会
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步骤6/9
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我是给孩子喝所以我把鱼渣过滤掉了。
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步骤7/9
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把切好的豆腐倒入锅内,再熬煮十分钟
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步骤8/9
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加入盐调味,喜欢胡椒的味道也可以加入适量白胡椒。
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最后一步
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加入香菜,美味即可享用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-09-02
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