木鱼花大阪烧的做法 点击查看大图

木鱼花大阪烧

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kJennyk

减脂营养又好吃的大阪烧，吃了又想吃，怎么都吃不腻！超简单，都是健康蔬菜食材，只需2步骤就能完成，在家也能复刻!肉都没有，很适合减肥人士的减脂餐，怎么吃都没负担！ 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
营养分析 查看详情

30克
62克
181克

1223
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
鸡蛋 2个
、
木鱼花 适量
、
中筋面粉 200克
、
包菜 350克
、
胡萝卜 100克
、
盐 4克
、
白胡椒粉 2克
、
水 350克
、
沙拉酱 适量
、
番茄酱 适量
烹饪步骤
步骤4/11

  展开全部11个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-01

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