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虾仁多彩时蔬

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蜜蜂食坊

孩子正是长身体的时候，各种营养都不能少，做饭更是考虑加入不同的时蔬以丰富不同的营养需求！颜色漂亮了，再加上点有趣的小故事，宝宝开心下肚！ 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鲜虾 8个
、
胡萝卜 50克
、
香菇 2-3个
、
西蓝花 50克
、
木耳 适量
、
生抽 1勺
、
盐 1克
、
淀粉 半勺
、
蒜 2瓣
、
香油 2滴
烹饪步骤
小贴士

减盐小妙招: 1、蒜煸香下入香菇，香菇一定炒软，把香味炒出来 2、出锅前下入料汁，食材挂上薄薄的淀粉欠，味道都被锁在了菜里 3、最后点几滴香油，又能很好的体香 4、如果宝宝吃，胡萝卜可以做个小造型

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-01

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