清热解毒绿豆二米粥
二女儿鼻子上长了一个痘痘，必须解毒！ 做对了，二女儿说比幼儿园的好吃。 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
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步骤1/8
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绿豆洗干净。
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步骤2/8
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放到砂锅里，大火煮开，煮个半个小时。
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步骤3/8
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这是煮了半小时的样子，绿豆已经开始起沙了。
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步骤4/8
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大米小米准备好，淘干净。
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步骤5/8
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放到绿豆汤里，开始煮了。
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步骤6/8
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一直都是中火开盖熬煮，中间加了两次水。煮了20分钟左右吧，开始有粘性了，这时候加了一点点花生油，搅拌均匀，继续煮个5分钟。
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步骤7/8
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米下锅总共煮了40分钟左右吧，已经出米汤皮了，可以出锅了。
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最后一步
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OK，可以喝了。中间炒菜时，忘了搅米，锅底有个很小的地方有点糊，但基本吃不出来，吃完饭的时候二女儿问了一句：爸爸，这个粥是烤出来的吗？
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-09-01
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