翡翠*绿豆斑斓*馅料(广式月饼馅料1)糖尿病人可食
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翡翠馅料有很多种,最好吃的那种我菜谱不小心删了,我又懒得再写,就出了这个新的
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/14
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去皮绿豆(可以网购,自己弄比较浪费时间)淘洗干净后,加水浸泡4个小时以上(中途换一次水,夏天最好进冰箱),浸泡用的水没有计入食材单,可以用比绿豆多的水泡
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步骤2/14
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泡好的绿豆控干水分倒入锅里,再加入500ml清水(就是没过绿豆1cm左右的水),大火煮开后转中小火再煮20分钟,锅盖漏个缝,不然容易溢锅
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步骤3/14
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这是煮了15分钟的时候
步骤4/14
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发布于 2021-08-31
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