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低盐低油蔬菜炒面的做法

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低盐低油蔬菜炒面

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龙须面

、

胡萝卜

、

豆芽

、

黄瓜

、

鸡蛋

、

红肠

、

葱蒜

、

淡盐酱油

、

鸡汁

、

花椒粉

、

海盐

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备配菜:胡萝卜，黄瓜丝，豆芽，鸡蛋，葱蒜
步骤2/9 点击查看大图
鸡蛋炒熟
步骤3/9 点击查看大图
龙须面或者切面开水煮熟，时间不要太长，稍微有一点点硬就可以
步骤4/9 点击查看大图
过凉水
步骤5/9 点击查看大图
少许油，炒香葱蒜末
步骤6/9 点击查看大图
放入生的配菜炒熟
步骤7/9 点击查看大图
加炒好的鸡蛋，放一些红肠
步骤8/9 点击查看大图
加淡盐酱油，鸡汁，耗油，花椒粉和一点点海盐调味，最后放入煮好的面条翻炒均匀即可
最后一步点击查看大图
营养健康，低油低盐，一样好吃

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-30

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