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紫甘蓝窝蛋卷饼 | 低脂健康

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可爱吃羊

卷饼新吃法，无盐无油，很健康！ 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
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21克
27克
67克

522
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
紫甘蓝 1个
、
鸡蛋 1个
、
卷饼 1片
、
玉米粒 20g
、
沙拉酱 适量
、
黑胡椒 少许
、
芝士碎 少许
烹饪步骤
小贴士

没有烤箱的宝宝，可以用平底锅焖熟呀！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-30

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