照烧鸡腿饭
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步骤1/11
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鸡腿洗净去骨备用
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步骤2/11
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准备好西兰花和番茄
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步骤3/11
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加入以下调料将鸡腿肉腌制十五分钟左右:两勺料酒,两勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,一勺蜂蜜和适量的胡椒粉。腌制过程中记得翻面
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步骤4/11
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西兰花焯水备用
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步骤5/11
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番茄半个切小块备用
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步骤6/11
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锅里放入适量食用油小火加热
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步骤7/11
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将鸡腿肉放入锅中慢慢煎(鸡皮面朝下)
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步骤8/11
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碗里的调味汁倒入锅中继续煎
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步骤9/11
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鸡腿肉煎熟,皮煎至焦黄即可
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步骤10/11
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盘中装入适量米饭,摆上蔬菜和鸡腿,撒上适量芝麻
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-29
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