㊙️低脂紫薯燕麦奶昔,好吃不胖快手早餐‼️
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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紫薯洗净去皮切成小块,燕麦米清洗干净,将两者放入破壁机加入400ml牛奶。
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步骤2/4
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选择功能键'奶昔'点开始,结束后表面会有沫介意的可以刮掉。
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步骤3/4
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等待一分半中打的很细腻。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2021-08-29
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