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咖喱鸡肉饭

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欢huan姐

鸡胸肉土豆胡萝卜配上咖喱，营养又美味。
营养分析 查看详情

14克
22克
18克

278
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   掌勺(高级)
鸡胸肉 半块
、
土豆 半个
、
胡萝卜 半根
、
日式咖喱 4/1盒
、
生姜 1块
、
食用油 1勺
、
盐鸡精 少许
、
鲜奶 50ml
烹饪步骤
小贴士

以上是一份量的食材，需要加份按比例添加。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-27

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